Rök inte och undvik alkoholhaltiga drycker. Det är några av rekommendationerna i Europeiskacancerkoden som uppdaterats inför Världscancerdagen. För första gången ges också rekommendationer till politiker och beslutsfattare.
Inför Världscancerdagen den 4 februari har den Europeiska kommissionen presenterat en uppdatering av den Europeiska koden mot cancer. Den beskriver hur cancer kan förebyggas och är resultatet av fyra års arbete av över 60 europeiska folkhälsoexperter. Råden bygger på vetenskap och är anpassade till EU:s befolkning och hälsosystem.
– Världscancerdagen är ett tillfälle att åter bekräfta vårt starka engagemang för att bekämpa denna förödande sjukdom och stödja dem som drabbas av den. Att fullt ut förverkliga cancerplanens potential kommer att leda till stärkt prevention, tidigare upptäckt och bättre tillgång till behandling, oavsett geografi eller inkomst, säger EU:s hälsokommissionär Olivér Várhelyi i ett pressmeddelande.
Rekommendationer till beslutsfattare
Den uppdaterade koden lägger stark tonvikt på livsstilsval och folkhälsoåtgärder för att minska cancerrisker och omfattar totalt 14 områden som vaccination, cancerscreening, amning, alkoholkonsumtion, och luftföroreningar. Den reviderade koden har tagits fram av Internationella cancerforskningsinstitutet på uppdrag av kommissionen.
För första gången riktar sig cancerkoden inte bara till individer utan även till beslutsfattare med kompletterande rekommendationer på befolkningsnivå som stärker råden för enskilda.
Omfattar alla nikotinprodukter
När det gäller rökning är budskapet tydligt: Rök inte. Använd inte någon form av tobak eller e‑cigaretter. Och om du röker – sluta.
Cancerkoden innehåller också ett antal rekommendationer på politiska åtgärder när det gäller tobak. Det är åtgärder i linje med WHO:s tobakskontrollkonvention och innebär bland annat höga tobaksskatter, höjd inköpsålder och försäljning endast i licensierade butiker, samt totalförbud mot reklam, marknadsföring och sponsring. Stöd för rökavvänjning ska erbjudas och finansieras långsiktigt.
Man är också tydlig med att dessa regler inte bara bör omfatta cigaretter, utan alla tobaks- och nikotinprodukter, inklusive e‑cigaretter och nya nikotinprodukter.
Undvik alkoholdrycker
Även när det gäller alkohol är budskapet tydligt: ”Undvik alkoholhaltiga drycker”.
Rekommendationer till politiska beslutsfattare är också tydliga. Minska befolkningens alkoholkonsumtion genom högre alkoholskatter och minimipriser och genom att begränsa tillgänglighet och försäljning av alkohol.
All alkoholreklam, marknadsföring och sponsring bör förbjudas eller kraftigt begränsas, särskilt sådan som riktar sig till unga. Alla alkoholprodukter bör ha tydliga hälso- och näringsvarningar. Vården ska erbjuda screening, korta interventioner och behandling för alkoholproblem.
Enligt rekommendationerna bör dessa åtgärder kompletteras med återkommande folkhälsokampanjer om alkoholens skadliga effekter och koppling till cancer.
Europeiska koden mot cancer är en rekommendation till individer och beslutsfattare och har ingen formell rättslig verkan.





